Низкокалорийные сырники

Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал)

Ингридиенты:
1. Нежирный творог (250гр)
2. Белки 2х яиц.
3. Одна столовая ложка муки грубого помола ( или второго сорта).
3. Одна столовая ложка муки грубого помола ( или второго сорта).
4. Яблоки.
5. Сахарная пудра с корицей. (совсем шепотку)
Смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. Не жарим. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Нам важно знать Ваше мнение. Оставьте свои комментарии